Os
efeitos do chá de amora miúra nas mulheres de quarenta ou mais, abrangem problemas como os
oriundos dos sintomas da menopausa:
ressecamento da vagina, irritação, ansiedade, nervosismo, memória fraca, dores
musculares e das articulações, calores e algumas vezes suores frio, dor de
cabeça, diminuição da libido, dificuldades para dormir, depressão, problemas
urinários.
Mas, não só esses
benefícios tem a amora miúra, senão que também ajuda nas funções
hepáticas, no equilíbrio da glicêmia,
reduz a pressão arterial,
melhora a função renal e até ajuda no controle da osteoporose pois a amora, fruta, contém
22 vezes mais cálcio que o leite. Aqui tem uma boa pesquisa sobre o uso das amoras.
Enfim,
se você está passando por problemas
de mulher após os quarenta, não exite em tomar chá
de folha de amora branca como
se fosse água: uma folha de amoreira por xícara de água quente. Se a folha de
amora for seca e não fresca, use metade da dose pois, o chá da erva seca é
sempre mais concentrado do que quando feito com a folha fresca. Não deixe
as folhas no pote, coe, para não fermentar o chá.
fonte: chabeneficios.com
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