Ingredientes
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4
sementes de abacate
·
4
colheres de azeite de oliva, óleo de amêndoas ou de girassol (64 g)
Elaboração passo a passo
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Triture
as sementes em pedaços muito pequenos, ou rale-as.
·
Coloque
as sementes raladas ou em pedaços num recipiente de vidro que esteja bem
seco. Isso é
importante porque a água prejudicaria a mistura.
·
Junte
o azeite ou o óleo e misture até obter uma pasta.
·
Quando
obter a textura desejada, guarde o creme num recipiente bem fechado e escuro
durante três dias.
·
Passado
esse tempo, coloque na geladeira (do contrário, começará a aparecer
mofo).
Como aplicar
·
Como
geralmente é indicado para esse tipo de produto, ele
deve ser aplicado após o banho.
·
A
razão é que, por causa da água quente, os poros
estão mais abertos e,
portanto, o esfoliante penetra com mais facilidade.
·
O
melhor é que você o aplique com uma massagem circular, no sentido horário.
·
Massageie
a pele durante 10 minutos.
Outros usos do abacate
O emprego da
semente do abacate para combater a celulite é apenas uma das múltiplas facetas
dessa fruta. Você também pode usar sua polpa com as seguintes finalidades:
Máscara para a cútis
Trata-se de
uma fruta rica em ácidos graxos, vitaminas e minerais, que proporcionam um brilho
especial na pele. Se você quiser intensificar seu efeito, aconselhamos
acrescentar mel, levedura de cerveja ou iogurte.
Gel anti-inflamatório para as cervicais
Os citados
ácidos e sua vitamina E não apenas aliviarão a dor, como também aliviarão sua
causa. O melhor de tudo é que não prejudicam
seu corpo de forma alguma, como acontece com o paracetamol ou o
ibuprofeno.
Lembre-se de
que até os remédios para proteger o estômago têm efeitos colaterais no seu
corpo.
O melhor ingrediente para
reduzir o colesterol
Quando você inclui abacate nas
suas receitas, está cuidando da sua saúde. Devido ao seu valor nutritivo, você
poderá equilibrar o efeito das substâncias queprovocam um aumento no colesterol presente no sangue.
Consuma como um complemento a seu
tratamento, ou como prevenção.
Você sabia que este alimento
tinha tantas qualidades? Você vai experimentar nossa receita à base de semente
de abacate para combater a celulite?
Garantimos que ela ajudará você a
lutar contra esse problema tão antiestético, a um preço incrível.
Além disso, sua polpa também lhe
oferece benefícios incalculáveis.
fonte: melhorcomsaude
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