03/11/16



 

Ingredientes

·     4 sementes de abacate
·     4 colheres de azeite de oliva, óleo de amêndoas ou de girassol (64 g)

Elaboração passo a passo

·     Triture as sementes em pedaços muito pequenos, ou rale-as.
·     Coloque as sementes raladas ou em pedaços num recipiente de vidro que esteja bem seco. Isso é importante porque a água prejudicaria a mistura.
·     Junte o azeite ou o óleo e misture até obter uma pasta.
·     Quando obter a textura desejada, guarde o creme num recipiente bem fechado e escuro durante três dias.
·     Passado esse tempo, coloque na geladeira (do contrário, começará a aparecer mofo).

Como aplicar

·     Como geralmente é indicado para esse tipo de produto, ele deve ser aplicado após o banho.
·     A razão é que, por causa da água quente, os poros estão mais abertos e, portanto, o esfoliante penetra com mais facilidade.
·     O melhor é que você o aplique com uma massagem circular, no sentido horário.
·     Massageie a pele durante 10 minutos.

Outros usos do abacate

O emprego da semente do abacate para combater a celulite é apenas uma das múltiplas facetas dessa fruta. Você também pode usar sua polpa com as seguintes finalidades:

Máscara para a cútis

Trata-se de uma fruta rica em ácidos graxos, vitaminas e minerais, que proporcionam um brilho especial na pele. Se você quiser intensificar seu efeito, aconselhamos acrescentar mel, levedura de cerveja ou iogurte.

Gel anti-inflamatório para as cervicais

Os citados ácidos e sua vitamina E não apenas aliviarão a dor, como também aliviarão sua causa. O melhor de tudo é que não prejudicam seu corpo de forma alguma, como acontece com o paracetamol ou o ibuprofeno.
Lembre-se de que até os remédios para proteger o estômago têm efeitos colaterais no seu corpo.

O melhor ingrediente para reduzir o colesterol

Quando você inclui abacate nas suas receitas, está cuidando da sua saúde. Devido ao seu valor nutritivo, você poderá equilibrar o efeito das substâncias queprovocam um aumento no colesterol presente no sangue.
Consuma como um complemento a seu tratamento, ou como prevenção.
Você sabia que este alimento tinha tantas qualidades? Você vai experimentar nossa receita à base de semente de abacate para combater a celulite?
Garantimos que ela ajudará você a lutar contra esse problema tão antiestético, a um preço incrível.
Além disso, sua polpa também lhe oferece benefícios incalculáveis.
fonte: melhorcomsaude




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