21/11/16






Após sofrer acidente de avião com a família, Angélica passou a ter crises de pânico. Ela revelou que conseguiu se curar com meditação.
De acordo com a apresentadora, ela estava perdendo o controle da respiração e não estava conseguindo trabalhar isso em sua terapia.

"O pânico nada mais é do que perder o controle da respiração", disse a apresentadora em entrevista à revista "Trip".

Além de ajudar com a respiração, a meditação também curou sua ansiedade. "Percebi o quanto tudo isso nascia na minha cabeça", explicou.


Fonte: msn
Foto: globo.com
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