Vinagre de
cidra de maçã
O vinagre de maçã orgânico é um
remédio alcalino que equilibra a produção de ácido no estômago para acelerar a recuperação
de gastrite e curar úlceras .
Seus compostos ácidos regulam
o pH do estômago e diminuem o
desconfortável refluxo que ocorre depois de comer.
Ingredientes
·
1 colher
de sopa (10 ml) de vinagre de cidra de maçã
·
1 copo de
água (200 ml)
O que você deve fazer?
·
Dilua o
vinagre dentro da tigela de água e consuma-o ao primeiro sinal de gastrite.
·
Evite
tomar mais de três copos por dia.
Babosa
orgânica com mel
A
babosa ou aloé vera é um antiácido natural muito conhecido que, pela sua
composição, alivia a dor de estômago, diarreia e outros sintomas de doenças
gastrintestinais, como a gastrite e a colite ulcerativa.
O cristal
transparente contido em suas folhas é útil para promover o movimento do
intestino e apoiar o processo de digestão.
Pode-se
combinar com um pouco de mel de abelhas para diminuir a irritação no estômago e a acidez.
Ingredientes
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2
colheres de sopa de babosa (30 g)
·
1
colher de sopa de mel (25 g)
·
½
copo de água (100 ml)
O que
você deve fazer?
·
Coloque
todos os ingredientes no copo do liquidificador e processe por alguns segundos.
·
Depois
de obter uma mistura homogênea, sirva e consuma imediatamente.
·
Evite
tomar mais de duas doses por dia, porque tem um ligeiro efeito laxante.
Bicarbonato de sódio
Considerado como o alcalino natural
por excelência, o bicarbonato de sódio é uma substância orgânica que alivia os
sintomas da gastrite e de outros problemas digestivos.
Especialistas
desaconselham seu uso se você tiver pressão arterial elevada ou
mantém uma dieta rica em sódio.
Ingredientes
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1
colher de chá de bicarbonato de sódio (5 g)
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1
copo de água (200 ml)
O que
você deve fazer?
·
Adicione
o bicarbonato de sódio no copo de água e consuma antes que ele comece a fazer
bolhas.
·
Consuma
no máximo duas vezes por dia.
Água de arroz
A água de arroz é um tônico natural que alivia a
acidez excessiva no estômago e facilita a recuperação de lesões e úlceras.
Em muitas
culturas é usada como remédio antidiarreico, mas também provou ser útil para controlar o refluxo, os
gases e a dor abdominal.
Ingredientes
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½
xícara de arroz (100 g)
·
1
litro de água
O que
você deve fazer?
·
Ferva
um litro de água com meia xícara de arroz, deixe arrefecer e passe através de
um coador de tecido.
·
Consuma
uma ou duas vezes por dia depois de sentir o primeiro desconforto estomacal.
Os
ácidos graxos da linhaça e seus géis naturais são um grande apoio para o
tratamento de problemas digestivos.
Ingredientes
·
1
colher de sopa de linhaça (10 g)
·
1
copo de água (200 ml)
O que
deve fazer?
·
Despeje
uma colher de sopa de linhaça em um copo de água e deixe descansar por 12
horas.
·
Filtre
o produto com um coador e consuma o líquido gelatinoso de estômago vazio.
Infusão de camomila
A infusão
de camomila é um dos melhores remédios para aliviar a inflamação do estômago e os sintomas da
gastrite.
Ingredientes
·
1
colher de sopa de flores de camomila (10 g)
·
1
xícara de água (250 ml)
O que
você deve fazer?
·
Coloque
para ferver um copo de água e quando estiver fervendo, adicione as flores de
camomila.
·
Deixe
descansar por 10 minutos e consuma.
·
Repita
a dose após cada refeição principal.
Escolha
qualquer um desses remédios aqui citados e verifique que são muito úteis para o
controle da acidez e dos sintomas da gastrite.
Apesar de
alguns produtos comerciais serem úteis para o alívio rápido é mais conveniente optar por
alternativas naturais mais saudáveis
fonte: melhorcomsaude
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