Ingredientes
1 litro de água
2 maçãs verdes
1 ou 2 paus de canela (10g)
O suco de 1 limão
Como preparar
Assim como falamos no início, você
terá esta receita pronta em pouco menos de 20 minutos.
Para isso, comece escolhendo duas boas maçãs verdes orgânicas. Lave-as bem, corte-as em rodelas (não
é preciso retirar a casca) e reserve.
Em seguida obtenha o suco de limão e
misture-o com o litro de água.
Já está quase tudo pronto. Basta
acrescentar as maçãs e a canela ao líquido anterior.
Deixe na geladeira durante cerca de duas horas.
Se preferir, você
pode deixar a água na geladeira durante toda a noite para que a canela, a maçã e o limão
liberem suas propriedades.
No dia seguinte vá bebendo a água antes das refeições principais. Você vai ver como ela cai bem.
fonte: melhor com saude
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