DIGA ADEUS AOS CALOS. Como proteger o calcanhar e cuidar dos calos.

Como proteger o calcanhar

Escolha bem o sapato

Parece uma recomendação simples, mas praticamente toda mulher deixa de lado. Antes de comprar um sapato, experimente e veja se parece confortável. Se ao dar 10 passos você sentir que ele está pegando o calcanhar, desista (por mais bonito que o sapato seja).

Protetor de calcanhar

Feitos de silicone, eles são colocados diretamente no calçado e diminuem o atrito com o tecido duro. A desvantagem é que você precisa ter um para cada sapato.

Fita transparente

Você ainda pode usar as fitas transparentes, que parecem esparadrapos, para revestir todo o calcanhar ou pelo menos os pontos críticos. Leve na bolsa para repor se necessário.

Como cuidar dos calos

Uma vez que você já ganhou os calos, é hora de cuidar para que eles não fiquem doloridos ou maiores. Em vez de usar a tradicional combinação de gaze e esparadrapo, vale investir em um curativo que alivia a inflamação enquanto reduz o atrito com o calçado.

Esse tipo de produto conta com uma espuma macia que se molda ao corpo e protege o pé, além da tecnologia hidrocolóide, que proporciona o ambiente ideal para a cicatrização. Ele também pode ser usado em caso de bolhas ou pequenos ferimentos.

Atenção: nunca tente cortar ou raspar os calos em casa. Isso pode provocar uma infecção potencialmente perigosa.

fonte: melhor com saude