16/08/16




Suco que combate estresse:

Ingredientes:

4 maçã
1 cenoura
1 folha de couve manteiga sem o talo
½ ramo de salsinha

Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador, bata até atingir a consistência desejada e sirva a seguir.

Suco para relaxar

Ingredientes:

3 fatias de melão cortado em cubos
1 xícara de chá de camomila

Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até conquistar a consistência desejada. Tome a bebida antes de dormir para usufruir das propriedades calmantes, hidratar o corpo e ajudar na digestão de refeições pesadas.


fonte: vix
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