É comum ficar com a pele ressecada durante o período mais frio. Nos pés, com o uso
constante de sapatos fechados, podem surgir ainda bolhas e fissuras. Por isso é
importante ter atenção a alguns cuidados com essa área do corpo.
A podóloga Beatriz de Souza, do W SPA & Esthetic, no Rio de Janeiro,
diz que a esfoliação dos pés é essencial para
eliminar as células mortas. "A esfoliação limpa os poros e remove as
células mortas. Com os ativos certos, ela hidrata e amacia ao mesmo
tempo", afirma.
Como esfoliar os pés
Para preparar um esfoliante caseiro para os pés basta misturar 1 colher de sobremesa de açúcar cristal
ou mascavo no seu hidratante. "Aplique nos dois pés e, em seguida, lave
até retirar todo o excesso dos produtos", ensina. Depois de secar,
finalize com uma massagem.
Massagem nos pés
Para massagear, comece com movimentos de esticar e levantar os pés por
alguns segundos. Depois, sente-se confortavelmente em uma cadeira, cruze as
pernas e, usando um óleo de amêndoas, algodão ou manteiga de karité, faça
movimentos pressionando os pés com a ponta do dedo polegar da mão inversa (mão
direita no pé esquerdo e mão esquerda no pé direito).
Se a pele estiver mais “cascuda”, a dica é fazer um lixamento antes da
esfoliação. Já as peles mais finas não podem ser esfoliadas em excesso, para
não hipersensibilizar os pés.
fonte: bolsa de mulher
Nossa vou fazer nos meus pés. Esses dias estao muito ressecados. Adorei a dica.
ResponderExcluirNossa vou fazer nos meus pés. Esses dias estao muito ressecados. Adorei a dica.
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