Dicas para Melhorar a Aparência
das Estrias
1.
Para
amenizar as estrias,
a pele deve ser lubrificada constantemente.
2.
Passar
cremes nutritivos e hidratantes a base de vitamina A e D. A função dos cremes é
evitar o ressecamento e favorecer a elasticidade da pele.
3.
Fazer
10 minutos diários de massagem com os hidratantes para facilitar a penetração e
melhorar a circulação sanguínea.
Dicas para Eliminar a Celulite
1.
Mexa-se!
Praticar uma atividade física é um grande auxílio para eliminar celulite.
2.
Beba
bastante líquido. Os líquidos ajudam na hidratação e metabolismo celular, além
de promover a eliminação de toxinas do corpo.
3.
Controle
o peso: a diminuição de gordura corporal é seu maior aliado contra a celulite.
4.
Boa
alimentação. Evite muitas frituras e doces.
fonte: belezaesaude.com
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