Para
obter bons resultados quando se trata de minimizar a papada é muito importante
que combinemos remédios externos com uma alimentação adequada e uma rotina de
exercícios faciais.
A papada desfigura
nossas feições e nosso perfil, e isso é muito difícil de remover a
menos que recorramos à cirurgia estética.
Neste artigo, você
aprenderá três remédios naturais incríveis que ajudarão a preveni-la e
removê-la apenas com um pouco de perseverança.
Como
combater a papada?
Para remover a papada, devemos
agir de duas maneiras simultaneamente:
·
Promover
a eliminação de toxinas (gordura, líquidos, etc…) que se acumulam sob o queixo.
·
Melhorar
a hidratação da pele, a fim de promover sua elasticidade e firmeza e evitar a
flacidez.
Experimente os
seguintes remédios caseiros naturais para remover a papada: uma máscara,
uma loção hidratante e um exercício surpreendente.
Máscara
facial de argila e iogurte. A argila é
um ingrediente essencial para a saúde e beleza, pois tem a capacidade de
absorver as toxinas através dos poros da pele, bem como fornece uma grande
quantidade de minerais.
Assim, melhora a aparência de
nossa pele, bem como a sua flexibilidade e firmeza.
A argila é, portanto, um
excelente remédio para combater a papada, já que nos permite eliminar
substâncias que se acumulam nessa área, bem como nos ajuda para
que a pele fique menos flácida.
Quando misturamos o barro com
água, o resultado é um cataplasma que poderia ressecar a pele. Por este
motivo, nesta receita, propomos misturá-lo com iogurte, para adicionar
hidratação enquanto o barro faz efeito.
Como fazemos isso?
·
Misture o
pó de argila verde com o iogurte até obter uma pasta que o suficientemente
líquida para que possamos colocar uma camada grossa na área da papada, mas não
tanto para que goteje.
·
Para
prepará-la nunca devemos usar utensílios ou recipientes de metal ou
plásticos, pois diminuem os benefícios da argila. Optamos por vidro,
madeira ou porcelana.
·
Vamos
aplicá-la e deixamos agir por 15 a 20 minutos. Depois, iremos removê-la
com água.
·
Repita o
procedimento uma ou duas vezes por semana.
·
Após este tratamento, você terá que hidratar a pele sempre.
Óleo de
gérmen de trigo e creme de limão
Para dar elasticidade à pele e evitar a flacidez, é muito
importante escolher bem a loção hidratante. Neste caso sugerimos uma
mistura caseira com dois ingredientes milagrosos:
Óleo de gérmen de trigo
Este óleo
vegetal é
excelente para a pele graças ao seu teor de vitaminas do grupo B e
minerais. Também é rico em vitamina E, com poderosas propriedades
antioxidantes que previnem o envelhecimento.
O óleo de gérmen de
trigo dá firmeza e clareia ligeiramente o tom de pele.
Limão
O outro ingrediente
essencial para a nossa loção é o limão,
que pode ser usado em forma de suco fresco ou óleo essencial.
O limão estimula a
circulação, ajuda a dissolver a gordura, melhora a eliminação de líquidos e
tonifica a pele, o que o torna o complemento perfeito.
Nós não devemos nos expor
ao sol logo em seguida, para que não manche a pele. Uma boa opção é
aplicar esta mistura durante a noite.
O
exercício da língua
Se você ficar de perfil e olhar
em um espelho verá que, colocando sua língua para fora diminuirá a papada de forma
surpreendente.
Isto nos dá uma pista de como
pode influenciar a tensão que se acumula na base da língua com a flacidez da
pele do pescoço.
Por esta razão, nós podemos fazer
este exercício curioso duas ou três vezes por dia, enquanto realizamos qualquer
outra atividade, como ver TV, ler ou trabalhar no computador:
·
Com a
mandíbula relaxada, retiramos gradualmente a língua tanto quanto pudermos,
sem nos machucar. Vamos notar como a base da língua é esticada.
·
Vamos
introduzir a língua na boca, relaxar, inspirar e repetir o exercício.
·
Faremos
15 vezes seguidas.
Ao longo do dia vamos tentar
tomar consciência da língua para sentir se a temos relaxada na base da boca ou
a temos tensa e presa ao paladar.
fonte: melhorcomsaude
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