Hálito
Talvez você tenha notado que ultimamente os chicletes e,
inclusive, os de menta estão incluindo a canela em alguns de seus sabores, isto
acontece, pois as fábricas deste tipo de produto sabem muito bem as
propriedades da canela, mas não se preocupe, nós ensinaremos como preparar seu
próprio enxague bucal natural com a canela.
Preparação do enxágue bucal
Misture uma colherada de canela e outra de
mel em um copo que contém água quente. Uma vez feito isso, mexa muito bem e o
produto já estará pronto para o uso como enxaguante. Esta mistura certamente
permitirá o controle de todo o mau hálito, o que fará você se sentir um pouco
mais seguro e confiante.
Perda de peso
Outro dos
dados mais importantes e que sabemos que pode interessar a você é o fato que a
canela e o mel ajudam a perder peso. Todas as manhãs, uns 30 minutos antes do
café da manhã, tome uma mistura de um copo de água, uma colherada de mel e uma
colherada de canela em pó, pela noite, antes de ir dormir, consuma a mesma
mistura, até começar a perceber os resultados de modo significativo. Se o
consumo desta mistura for constante, o efeito será impedir que as gorduras se
acumulem no corpo. Lembre-se que é sumamente importante combinar o consumo da
mistura com uma dieta equilibrada e exercícios regulares (mínimo de 30 minutos
diários).
Acne
Como se fosse pouco,
o mel e a canela juntos podem combater de maneira significativa a aparição de
cravos e espinhas em sua pele. Como você já sabe, o mel é uma das
melhores máscaras naturais que existem, e a canela é muito conhecida pelas suas
propriedades antioxidantes.
Misture três
colheradas de mel com uma de canela em pó, depois com um bastão de algodão
aplique sobre o cravo ou a espinha, preferivelmente antes de ir dormir. Depois,
no outro dia, enxágue com água morna, repita o processo até que todos os cravos
e espinhas tenham desaparecido de sua pele.
Envelhecimento da pele
Se você é um amante
da eterna juventude, esta informação irá te interessar. A mistura de canela e
mel reduz os danos causados nos tecidos pelo passar do tempo. Para isto, misture
três xícaras de água, uma colherada de canela e quatro colheradas de mel. Na
medida do possível, a água que você irá utilizar para esta mistura deve estar
recém-fervida. Uma vez obtida esta maravilhosa mistura, tome um quarto da
xícara de três a quatro vezes por dia.
Diminui o colesterol
Graças aos
antioxidantes presentes na mistura, a canela e o mel são bons combatentes do
colesterol. Em um copo verta duas colheradas de mel com três de canela,
adicione água e mexa. Para um melhor efeito tome a mistura pelo menos três
vezes por dia, pode ser antes de cada refeição.
Alivia o resfriado
O mel é composto por nutrientes que ajudam a matar os
germes/vírus que provocam a gripe e o resfriado. Recomenda-se o uso durante o resfriado
e como elemento para sua prevenção.
Por último, contamos que nossa
mistura maravilhosa pode ajudar a melhorar sua digestão. Antes de cada refeição
consuma uma colher de mel misturada com canela em pó, e já verá como ajuda a
reduzir a acidez em seu sistema digestório.
Esperamos que estas dicas tenham
te servido bem, lembre-se que se ver bem é se sentir bem, e aproveite ao máximo
os infinitos benefícios que a canela e o mel possuem.
fonte:melhorcomsaude
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