19/04/16




Receita fit de sobremesa

Ingredientes

·         Claras em neve
·         Goiabada cascão sem açúcar

Modo de preparo

·         Bata as claras em neve e, em seguida, misture a goiabada mole.
·         A proporção é de uma clara em neve para duas colheres de sopa de goiabada.
·         Se a goiabada for mais dura ou em barra, derreta na panela com um pouquinho de água até que vire um creme e, só então, misture nas claras.
·         Em seguida, unte um refratário com óleo de coco ou manteiga, coloque a mistura e leve ao forno pré-aquecido por cerca de 30 minutos.
·         Sirva ainda quente.

fonte: bolsa de mulher


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