Podemos evitar o uso de produtos químicos, tanto na higiene pessoal quanto na limpeza doméstica.
Dedicando alguns minutos para misturar os ingredientes certos, obteremos produtos muito mais saudáveis.
1.
Enxaguante bucal
Os enxaguantes bucais
são concebidos para eliminar a maior parte das bactérias concentradas na boca. Embora existam muitas marcas
comerciais que os oferecem em várias apresentações e preços, é mais saudável fazer um com
ingredientes caseiros.
Ingredientes
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½
xícara de água destilada (125 ml)
·
2 colheres
de chá de bicarbonato de sódio (10 g)
·
2 gotas
de óleo essencial de melaleuca
·
2 gotas
de óleo essencial de hortelã
Preparação
·
Introduza
todos os ingredientes em uma jarra e certifique-se de misturar bem. Antes de
usar será sempre necessário agitar bem, pois o bicarbonato de sódio tende a ir
para o fundo.
2. Sabonete hidratante
O sabonete é um dos produtos
mais utilizados em todos os lugares do mundo. Embora existam muitas
maneiras de prepará-lo em casa, desta vez nós compartilhamos uma proposta que usa as qualidades do
óleo de coco.
Embora a maioria das pessoas use este ingrediente como um
hidratante natural, você também pode fazer pequenas barras de sabonete
hidratante para o uso no chuveiro.
Ingredientes
·
½
xícara de óleo de coco (125 ml)
·
½
xícara de manteiga de karité (110 g)
·
½
xícara de cera de abelhas (125 g)
Preparação
·
Despeje
todos os ingredientes em uma jarra de vidro e aqueça-os em banho-maria.
·
Mexa
tudo muito bem para integrar todos os componentes e, quando a
mistura estiver pronta, coloque em moldes individuais para dar
forma ao sabonete.
3. Desodorante natural
O uso constante de
desodorantes químicos vai manchando as axilas e, em alguns casos,
pode até causar reações alérgicas. Para substituí-los por uma opção mais
saudável você pode considerar a seguinte receita:
Ingredientes
·
4 colheres
de sopa de óleo de coco (60 g)
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⅛ xícara
de açafrão em pó (30 g)
·
⅛
xícara amido de milho (30 g)
·
¼
xícara de bicarbonato de sódio (62 g)
Preparação
·
Introduza
todos os ingredientes secos em uma tigela. Em seguida, adicione gradualmente o
óleo de coco até que a mistura tenha a textura de uma pomada ou creme.
·
Opcionalmente,
você pode adicionar algumas gotas de seu óleo essencial favorito para obter um
aroma agradável.
4. Removedor de manchas
Não há nada mais
difícil do que remover manchas das roupas ou estofamentos. Para
que você deixe de lado aqueles produtos químicos que danificam o tecido,
tente o seguinte:
Ingredientes
·
1
parte de peróxido de hidrogênio.
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1
parte de bicarbonato de sódio.
·
2
partes de água.
·
1
frasco com spray.
Preparação
·
Coloque todos
os ingredientes em um frasco com spray e agite para que se incorporem bem.
5.Limpa-vidros
Quando os vidros das
janelas ficam embaçados ou sujos é difícil deixá-los como novos sem o uso de um
produto especial. Este limpa-vidros caseiro muito simples pode se tornar o seu
melhor aliado na limpeza de todas as superfícies
de vidro e cristal.
Ingredientes
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1 xícara
de álcool isopropílico (250 ml)
·
1 xícara
de água (250 ml)
·
1 colher
de sopa de vinagre branco (10 g)
·
1 frasco
com spray
Preparação
·
Misture
todos os ingredientes até obter um único líquido e despeje em um frasco com
spray para facilitar a aplicação.
fonte: melhor com saúde
No caso do desodorizante o açafrão não é amarelao e vai manchar tá as roupas
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