01/04/16


Podemos evitar o uso de produtos químicos, tanto na higiene pessoal quanto na limpeza doméstica. 

Dedicando alguns minutos para misturar os ingredientes certos, obteremos produtos muito mais saudáveis. 



1. Enxaguante bucal


Os enxaguantes bucais são concebidos para eliminar a maior parte das bactérias concentradas na boca. Embora existam muitas marcas comerciais que os oferecem em várias apresentações e preços, é mais saudável fazer um com ingredientes caseiros.


Ingredientes

·     ½ xícara de água destilada (125 ml)
·     2 colheres de chá de bicarbonato de sódio (10 g)
·     2 gotas de óleo essencial de melaleuca
·     2 gotas de óleo essencial de hortelã


Preparação

·     Introduza todos os ingredientes em uma jarra e certifique-se de misturar bem. Antes de usar será sempre necessário agitar bem, pois o bicarbonato de sódio tende a ir para o fundo.

 

2. Sabonete hidratante


sabonete é um dos produtos mais utilizados em todos os lugares do mundo. Embora existam muitas maneiras de prepará-lo em casa, desta vez nós compartilhamos uma proposta que usa as qualidades do óleo de coco.

Embora a maioria das pessoas use este ingrediente como um hidratante natural, você também pode fazer pequenas barras de sabonete hidratante para o uso no chuveiro.


Ingredientes

·     ½ xícara de óleo de coco (125 ml)
·     ½ xícara de manteiga de karité (110 g)
·     ½ xícara de cera de abelhas (125 g)


Preparação

·     Despeje todos os ingredientes em uma jarra de vidro e aqueça-os em banho-maria.
·     Mexa tudo muito bem para integrar todos os componentes e, quando a mistura estiver pronta, coloque em moldes individuais para dar forma ao sabonete.


3. Desodorante natural

O uso constante de desodorantes químicos vai manchando as axilas e, em alguns casos, pode até causar reações alérgicas. Para substituí-los por uma opção mais saudável você pode considerar a seguinte receita:

Ingredientes

·     4 colheres de sopa de óleo de coco (60 g)
·     ⅛ xícara de açafrão em pó (30 g)
·     ⅛ xícara amido de milho (30 g)
·     ¼ xícara de bicarbonato de sódio (62 g)

Preparação

·     Introduza todos os ingredientes secos em uma tigela. Em seguida, adicione gradualmente o óleo de coco até que a mistura tenha a textura de uma pomada ou creme.
·     Opcionalmente, você pode adicionar algumas gotas de seu óleo essencial favorito para obter um aroma agradável.

4. Removedor de manchas

Não há nada mais difícil do que remover manchas das roupas ou estofamentos. Para que você deixe de lado aqueles produtos químicos que danificam o tecido, tente o seguinte:


Ingredientes

·     1 parte de peróxido de hidrogênio.
·     1 parte de bicarbonato de sódio.
·     2 partes de água.
·     1 frasco com spray.


Preparação

·     Coloque todos os ingredientes em um frasco com spray e agite para que se incorporem bem.

5.Limpa-vidros

Quando os vidros das janelas ficam embaçados ou sujos é difícil deixá-los como novos sem o uso de um produto especial. Este limpa-vidros caseiro muito simples pode se tornar o seu melhor aliado na limpeza de todas as superfícies de vidro e cristal.


Ingredientes

·     1 xícara de álcool isopropílico (250 ml)
·     1 xícara de água (250 ml)
·     1 colher de sopa de vinagre branco (10 g)
·     1 frasco com spray


Preparação

·     Misture todos os ingredientes até obter um único líquido e despeje em um frasco com spray para facilitar a aplicação.

fonte: melhor com saúde


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1 comentários:

  1. No caso do desodorizante o açafrão não é amarelao e vai manchar tá as roupas

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