Algumas
pessoas podem inclusive ir ao banheiro todos os dias, mas sofrerem de constipação
justamente pela dificuldade ao evacuar ou pela sensação de não ter evacuado o
suficiente.
Ficar com o
intestino preso pode deixar a barriga inchada, interferir na saúde da pele e
até acabar com seu bom-humor.
Confira a Receita
de Suco contra a prisão de ventre.
Ingredientes:
2
folhas de Couve com talo.
2 ameixas-pretas sem
caroço picadas.
1/4
de Mamão papaia picado.
1
copo (200ml) de Suco de laranja.
1
folha de Alface.
1
colher (sopa) de Semente de chia.
Modo de Preparo:
Bata as folhas de
couve, a ameixa, o mamão e suco de laranja no liquidificador. Adicione a chia e
bata mais um pouco. Beba em seguida, sem coar.
FONTE: saudedica.com.br
0 comentários:
Postar um comentário