Para reduzir a dor é comum que nos receitem
anti-inflamatórios, os quais devemos consumir em doses prescritas. No entanto,
nunca podemos nos esquecer de que estes medicamentos costumam ter efeitos
colaterais.
Uma forma simples de
combater a dor é mediante remédios naturais. Em algumas ocasiões,
um analgésico natural de ervas ou raízes pode substituir o
clássico ibuprofeno.
Prepare seu
analgésico natural de ervas
Ingredientes
·1 colher de casca de
salgueiro branco (5 g)
·1 colher de gengibre (5 g)
·1 colher de cúrcuma (5 g)
·1 copo de água (200 ml)
Utensílios
·Um recipiente de vidro
Preparo
·Você pode encontrar todos os ingredientes em
herbanários ou lojas de produtos naturais. Para isso, o primeiro que devemos
fazer é conseguir os três produtos e colocá-los em um recipiente de vidro
com fechamento hermético, onde possamos conservá-los.
·Cada vez que precisarmos deste analgésico
natural, só teremos que pôr para esquentar um copo de água e fazer uma infusão
com a casca do salgueiro, o gengibre e a cúrcuma. Deixe no
fogo por 20 minutos, para que depois repouse durante outros 15.
·Beba pouco a pouco. Segundo nos explicam os
especialistas, este analgésico natural vai ter
maior efeito se tomarmos ao longo de dez dias seguidos.
fonte: melhor com saúde
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