Desde
a antiguidade, a medicina utilizou sinais que seu corpo envia a nível externo
para determinar que internamente algo não muito bom estava acontecendo. Esta forma de diagnóstico ainda segue
sendo usada por muitos médicos, mesmo que
a tecnologia tenha se convertido na forma mais precisa para diagnosticar
diferentes doenças.
O sistema medicinal chinês e outras terapias orientais
são um claro exemplo desta forma de diagnóstico, que consiste em buscar todo
tipo de mudanças ou alterações no corpo para tentar detectar alguma anomalia no
organismo. O lado bom é que esta série de sinais que seu corpo envia quando algo não
anda bem pode ser utilizada como alerta para
detectar a tempo diferentes doenças, de forma que elas possam ser
diagnosticadas com antecedência e seja mais fácil tratá-las.
Urina
Através da
cor e do odor da urina é possível detectar que algo está ocorrendo em nosso
corpo e que devemos prestar muita atenção antes que isso se converta em um
problema. A urina de uma pessoa
saudável deve ter uma coloração amarelada clara e um odor particular que não é
forte.
Cor: graças à cor da urina
é possível detectar todos os dias o grau de hidratação do corpo. Uma urina de
cor clara quer dizer que o organismo está bem hidratado e em seu estado normal.
Por outro lado, a urina de cor escura é um indicador
de desidratação ou mau funcionamento dos rins, responsáveis por eliminar,
através da urina, as substâncias que podem ser prejudiciais para o organismo.
Frequência de micção: urinar com uma
frequência elevada demais é um sintoma comum das pessoas que sofrem de diabetes
ou infecções urinárias. Este
problema também está associado ao consumo excessivo de álcool, gravidez e
músculos debilitados.
Odor: o odor forte da urina
também pode ser um indício de que algo não está muito bem. Se este odor se
somar à cor escura e ao desejo constante de urinar, o melhor a fazer é consultar
imediatamente um médico.
Sangue na urina: o sangramento na
urina é um sintoma de uma doença das vias urinárias ou do rim. O caso mais
comum é aquele que sinaliza cálculos renais.
Perda ou aumento
repentino de peso
A perda ou aumento de
peso é um efeito sanfona e muitas pessoas passam por isso frequentemente,
já que esse transtorno costuma depender do tipo de dieta e estilo de vida de
cada um. No entanto, um aumento ou perda de peso repentinos é algo que não deve
ser ignorado por nenhum motivo, já que é um sinal claro de que algo grave pode
estar acontecendo.
Quando uma pessoa
ganha repentinamente uma quantidade significativa de quilos,isso pode estar indicando que ela
tenha desequilíbrios na glândula da tireoide,
retenção de líquidos, problemas no coração ou nos rins, ou gravidez. Por outro
lado, se ao invés de ganhar a pessoa perder muitos quilos sem nenhuma
explicação, é importante consultar um médico, já
que este é um sinal de alerta de câncer.
Alterações na pele
A pele é o nosso
tecido mais extenso e também o que mais está exposto a uma grande quantidade de
fatores que podem causar alterações. É importante revisá-la frequentemente, já
que quase sempre, através dela, podem se
refletir muitos problemas ou transtornos de saúde que tenhamos a nível
interno.
Se ao observar a sua
pele você notar alterações na cor, aparecimento de pintas ou
manchas, problemas severos de acne ou outras mudanças, o melhor é consultar um
dermatologista para receber um diagnóstico preciso e prevenir doenças graves
como o câncer de pele.
Alterações nas unhas
As mudanças ou
alterações nas unhas podem
ser um sintoma de diferentes tipos de doenças. As
unhas são parte da nossa imagem pessoal, mas também são uma janela para detectar
que algo não anda bem em nosso corpo.
·
Unhas pálidas: se as unhas perderem
o seu brilho e começarem a ficar mais pálidas, é possível que elas estejam
alertando sobre um problema de anemia e falta de glóbulos vermelhos no
sangue. Neste caso, é bom consultar um médico e melhorar a dieta consumindo
mais alimentos ricos em ferro.
· Unhas rachadas ou quebradiças: unhas rachadas e
frágeis podem indicar problemas na tireoide.
·
Unhas grossas e amareladas: este tipo de unha
está indicando que há presença de fungos, os quais podem se estender por toda a
superfície dela.
fonte: melhor com saúde
muito bom e elucidativo.
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