A delícia, que você pode fazer em casa, é saudável
e funcional. Você mata a vontade de doce sem prejudicar a balança
Ingredientes
·Polpa de 1 maracujá
·2 colheres (chá) de açúcar de
coco
·1 e 1/2 xic. (chá) de leite de
castanha
·4 unidades de bananas
congeladas em pedaços
·Castanhas em pedaços para
enfeitar
Modo de fazer
Em uma panela pequena,
aqueça em fogo baixo o maracujá e o açúcar de coco. Mexa para misturar os
ingredientes e reserve. No processador, adicione o leite, as bananas, a polpa
de maracujá que você bateu com o açúcar, e bata até ficar homogêneo. Coloque em
um copo e decore com as castanhas. Sirva imediatamente.
m de mulher
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