Ela evita ao máximo colocar
calor nos fios
Vamos ser honestas: às
vezes é inevitável usar chapinha, secador e outras ferramentas que fornecem
muito calor ao cabelo. Por isso, para diminuir o efeito negativo disso, use
sempre um spray antitérmico para proteger toda a extensão.
Ela
mantém o cabelo limpo
A gente sabe que lavar
o cabelo todos os dias leva embora óleos naturais presentes nos fios e no couro
cabeludo. Mas, não vamos ser radicais: isso não significa que você precisa
passar uma semana sem passar xampu (já ouviu falar da técnica no-poo?).
Ela
é leal
É comum achar que o
cabelo fica mais sedoso quando trocamos de marca e produto de tempos em tempos.
Mas, profissionais afirmam que o melhor a ser feito é se manter fiel a uma
marca. Encontre uma que deixe seus fios da maneira que você gosta e fique nela.
Ela
come as comidas certas
Pois é! Alimentação e
saúde do cabelo tem tudo a ver quando o assunto é crescimento, volume e brilho.
Uma dieta rica em ferro, zinco, ômega 3 e proteína vai ajudar a estimular o
crescimento folicular do cabelo.
Ela
limita seu tempo a
o sol
Você vê o dano que o
sol causa na sua pele quando passa um dia sem protetor solar e apesar de o seu
cabelo também sofrer, é mais difícil de reparar, né? Apesar disso, os fios
sofrem muito com a alta exposição. Para melhorar os danos, faça sempre uma boa
hidratação no pós sol. Você pode aplicar um protetor térmico antes de ir para a
praia, por exemplo.
Ela
não toma banhos superquentes
Quando você for lavar o
cabelo evite água muito quente. Temperatura alta em excesso pode aumentar muito
o volume dos fios. Por isso, prefira uma água morna (não precisa sofrer embaixo
da água gelada!).
Ela
sabe a medida certa de produto para usar
Se você cobrir a cabeça inteira com xampu ou
condicionador, pode ter certeza que algo vai sair errado. Com o xampu,
por exemplo, concentre uma quantidade pequena de produto e aplique na parte de
cima do cabelo, onde a maioria dos óleos naturais está concentrada. Com o
condicionador, aplique apenas na parte de baixo dos fios.
fonte: m de mulher abril
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