28/08/15




Suco de Manga Detox


1 pera
1 xícara (chá) de manga congelada
1/2 pepino
1 copo (150 ml) de água de coco
Salsa e hortelã a gosto

Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador.




Suco verde


200 ml de água
1/2 maçã
1 fatia grossa de abacaxi
1 folha de couve manteiga
1 folha de alface crespa ou lisa
Folhas de hortelã
1/2 pepino com casca

Modo de Preparo:
Lave a maçã e as folhas e bata todos os ingredientes no liquidificador. Beba gelado.

Dica do Edu: inicie seu dia com esse suco. O suco verde é diurético, auxilia na limpeza do organismo, contribui para o funcionamento do intestino e é rico em muitos nutrientes.

fonte: receitas.eduguedes.com.br

0

0 comentários:

Postar um comentário

 
COPYRIGHT (C) TODOS OS DIREITOS RESERVADOS - CANTINHO DAS IDEIAS
DESIGN POR SUSAN SANTOS | PROGRAMAÇÃO POR SARA SILVA