11/03/15


1- anti-inflamatorio.
2- antioxidantes
3- ajuda na digestão, é laxante e diurético
4- ajuda a reduzir e controlar os níveis de colesterol
5- rico em fibras


6- evita o envelhecimento prematuro do corpo.
7- ajuda a regular a pressão sanguínea
8- fortalece o sistema imunológico,portanto ajuda a prevenir infecções, gripes e resfriados
9- ajuda no controle da diabetes.
10- o consumo regular ajuda a prevenir infecções de cólon.
11- auxiliar no processo de emagrecimento,por se doce, mas pouco calórico e com muitas fibras.
12- o consumo diários das grávidas pode evitar náuseas e enjoos matinais.
13- minimizam as dores que quem sofre osteoporose, artrite e edema.
14 -ajuda a controlar irregularidades menstruais e cólicas.
15- bom para quem tem gastrite

Enviado por Aline Fav do www.inspiredresses.com.br
Fonte: Dicas de Mulher
Imagens: Google

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