01/01/15






Ingredientes

·         2 colheres de sopa de semente de Chia
·         250 ml de água
·         1 colher de sopa de suco de limão ou lima
·         Adoçante à gosto

Modo de preparo

Coloque a sementes de molho na água e deixe descansar até que o líquido fique ligeiramente gelatinoso. Depois disso, adicione o suco de limão ou lima, o adoçante e mexa. Está pronto para beber. Dica: Sirva gelado.
*Receita cedida pela Jasmine

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